Իտալական դդմիկով և մոցարելայով բլիթներ

Ոսկեգույն դդմիկով բլիթներ մոցարելայով, կանաչիով, սխտորով և փափուկ միջուկով։

Անցնել բաղադրատոմսին
Իտալական դդմիկով և մոցարելայով բլիթներ
Նախապատրաստում18 ր
Եփում16 ր
Ընդամենը34 ր
Չափաբաժիններ4
Բարդությունmedium
Կալորիաներ315 կկալ
ԽոհանոցItalian
QuickComfort FoodKid FriendlyVegetarianHalal

Պատրաստման եղանակ

  1. Grate zucchini and squeeze out as much liquid as possible in a clean towel.

  2. Mix zucchini with mozzarella, eggs, flour, garlic, parsley, salt, and pepper.

  1. Let the batter stand briefly so the flour hydrates.

  2. Heat olive oil in a nonstick pan over medium heat.

  3. Spoon small mounds of batter into the pan and flatten gently.

  4. Cook until the bottoms are golden and the fritters hold together.

  5. Flip carefully and cook the second side until golden and cooked through.

  6. Serve warm with a squeeze of lemon.

Խորհուրդներ

Դդմիկը լավ քամելը բլիթները դարձնում է խրթխրթան։

Նշումներ

Սննդային արժեքները մոտավոր են և կարող են տարբերվել ըստ բաղադրիչների, ապրանքանիշերի և չափաբաժնի։

Սննդարժեք մեկ չափաբաժնի համար

315կկալ
16gՍպիտակուց
24gԱծխաջրեր
18gՃարպեր
3gԲջջանյութ
4gՇաքար

Հաճախ տրվող հարցեր

Կարելի՞ է նախապես պատրաստել։

Այո։ Կարելի է նախապես պատրաստել և փակ պահել սառնարանում։

Ինչպե՞ս պահել մնացորդները։

Մնացորդները պահեք հերմետիկ տարայում սառնարանում մինչև 3 օր։

Կարելի՞ է համեմունքը փոխել։

Այո։ Վերջում համտեսեք և աստիճանաբար կարգավորեք։

Կարծիքներ

Թողնել կարծիք

Դեռ կարծիքներ չկան։ Եղիր առաջինը.

Կարող է նաև դուր գալ