Italienische Zucchini-Mozzarella-Puffer

Goldene Zucchinipuffer mit Mozzarella, Kräutern, Knoblauch und weichem Käsekern.

Zum Rezept
Italienische Zucchini-Mozzarella-Puffer
Vorbereitung18 Min
Kochzeit16 Min
Gesamt34 Min
Portionen4
Schwierigkeitmedium
Kalorien315 kcal
KücheItalian
QuickComfort FoodKid FriendlyVegetarianHalal

Zubereitung

  1. Grate zucchini and squeeze out as much liquid as possible in a clean towel.

  2. Mix zucchini with mozzarella, eggs, flour, garlic, parsley, salt, and pepper.

  1. Let the batter stand briefly so the flour hydrates.

  2. Heat olive oil in a nonstick pan over medium heat.

  3. Spoon small mounds of batter into the pan and flatten gently.

  4. Cook until the bottoms are golden and the fritters hold together.

  5. Flip carefully and cook the second side until golden and cooked through.

  6. Serve warm with a squeeze of lemon.

Tipps

Zucchini gut ausdrücken verhindert matschige Puffer.

Notizen

Nährwerte sind Schätzungen und können je nach Zutaten, Marken und Portionen abweichen.

Nährwerte pro Portion

315kcal
16gEiweiß
24gKohlenhydrate
18gFett
3gBallaststoffe
4gZucker

Häufige Fragen

Kann ich das vorbereiten?

Ja. Bereiten Sie es vor und lagern Sie es bei Bedarf abgedeckt im Kühlschrank.

Wie bewahre ich Reste auf?

Reste in einem luftdichten Behälter bis zu 3 Tage im Kühlschrank lagern.

Kann ich die Würzung anpassen?

Ja. Gegen Ende abschmecken und langsam anpassen.

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