Pancakes americanos de banana y avena

Pancakes suaves de banana y avena con canela, leche, huevos y un toque de miel.

Ir a la receta
Pancakes americanos de banana y avena
Preparación10 min
Cocción15 min
Total25 min
Raciones4
Dificultadeasy
Calorías330 kcal
CocinaAmericana
RápidoPara niñosEconómicoVegetarianoHalal

Elaboración

  1. Mash bananas in a bowl until mostly smooth.

  2. Stir in eggs, milk, honey, oats, baking powder, cinnamon, and salt.

  1. Let the batter rest so the oats soften slightly.

  2. Heat a nonstick pan and brush lightly with oil.

  3. Spoon batter into small pancakes and spread gently.

  4. Cook until bubbles appear and the bottoms are golden.

  5. Flip and cook the second side until set.

  6. Serve warm with yogurt, fruit, or extra honey.

Consejos

Haga pancakes pequeños para que la masa de avena se cocine bien.

Notas

La nutrición es una estimación y puede variar según ingredientes, marcas y porciones.

Nutrición por ración

330kcal
12gProteínas
50gCarbohidratos
10gGrasas
6gFibra
18gAzúcar

Preguntas frecuentes

¿Puedo prepararla con anticipación?

Sí. Prepárela antes y guárdela tapada en el refrigerador cuando corresponda.

¿Cómo guardo las sobras?

Guarde las sobras en un recipiente hermético en el refrigerador hasta 3 días.

¿Puedo ajustar la sazón?

Sí. Pruebe al final y ajuste poco a poco.

Reseñas

Dejar una reseña

Aún no hay reseñas. Sé el primero en cocinarla.

También te puede gustar