سلطة مغربية بالبرتقال والجزر والجوز

سلطة مقرمشة حلوة ومالحة بالجزر والبرتقال والجوز والليمون وزيت الزيتون والكمون والبقدونس.

انتقل إلى الوصفة
سلطة مغربية بالبرتقال والجزر والجوز
التحضير15 د
الإجمالي15 د
الحصص4
الصعوبةeasy
السعرات260 سعرة
المطبخمغربية
سريعاقتصادييحضّر مسبقاًنباتينباتي صرفحلالخالٍ من الغلوتينخالٍ من الألبان

طريقة التحضير

  1. Shred carrots and place them in a large bowl.

  2. Whisk orange juice, orange zest, lemon juice, olive oil, cumin, and salt.

  1. Pour the dressing over the carrots and toss well.

  2. Let the carrots rest so they absorb the citrus dressing.

  3. Toast walnuts in a dry pan if you want a deeper flavor.

  4. Add walnuts and parsley to the salad.

  5. Taste and adjust lemon or salt.

  6. Serve chilled or at room temperature.

نصائح

أضف الجوز بعد الراحة ليبقى مقرمشاً.

ملاحظات

القيم الغذائية تقديرية وقد تختلف حسب المكونات والعلامات التجارية والحصة.

القيمة الغذائية لكل حصة

260سعرة
5gبروتين
28gكربوهيدرات
16gدهون
7gألياف
17gسكر

أسئلة شائعة

هل يمكن التحضير مسبقاً؟

نعم. يمكن التحضير مسبقاً وحفظه مغطى في الثلاجة عند الحاجة.

كيف أحفظ البقايا؟

احفظ البقايا في علبة محكمة في الثلاجة حتى 3 أيام.

هل يمكن تعديل التتبيل؟

نعم. تذوّق في النهاية وعدّل تدريجياً.

التقييمات

اكتب تقييماً

لا توجد تقييمات بعد. كن أول من يطبخها.

قد يعجبك أيضاً