Meksika usulü tavuklu siyah fasulyeli lime çorbası

Domatesli, tavuklu, siyah fasulyeli, mısırlı, kimyonlu, tatlı biberli, lime ve kişnişli canlı bir çorba.

Tarife git
Meksika usulü tavuklu siyah fasulyeli lime çorbası
Hazırlık15 dk
Pişirme30 dk
Toplam45 dk
Porsiyon4
Zorlukeasy
Kalori430 kcal
MutfakMexican
Comfort FoodOne PotSpicyHalalGluten-FreeDairy-FreeHigh Protein

Yapılışı

  1. Warm olive oil in a soup pot and cook onion until softened.

  2. Add garlic, cumin, and paprika, then stir until fragrant.

  1. Add chicken pieces and turn them in the spice base until lightly coated.

  2. Add crushed tomatoes, black beans, corn, salt, and enough water to make a soup.

  3. Simmer until the chicken is cooked through and the flavors come together.

  4. Stir in lime juice and taste for salt.

  5. Finish with chopped cilantro.

  6. Serve hot with extra lime on the side.

İpuçları

Lime suyunu en son ekleyin; çorba daha ferah olur.

Notlar

Besin değerleri tahminidir; malzemelere, markalara ve porsiyona göre değişebilir.

Besin değeri porsiyon başına

430kcal
38gProtein
42gKarbonhidrat
13gYağ
12gLif
7gŞeker

Sıkça sorulanlar

Önceden hazırlanabilir mi?

Evet. Gerektiğinde önceden hazırlayıp kapalı şekilde buzdolabında saklayın.

Artanlar nasıl saklanır?

Artanları hava geçirmez kapta buzdolabında 3 güne kadar saklayın.

Baharatı ayarlayabilir miyim?

Evet. Sonlara doğru tadına bakın ve yavaşça ayarlayın.

Yorumlar

Yorum bırak

Henüz yorum yok. İlk pişiren sen ol.

Bunları da beğenebilirsin