43 min
Riz indien coco, tomate et paneer
Un riz crémeux en une marmite avec paneer, lait de coco, tomate, gingembre, ail, curcuma, curry et coriandre.
Plats principaux
20 recettes
43 min
37 min
À la une
Riz chinois poulet, miel, ail et chou
Un bol de riz rapide avec poulet miel-ail, chou, carotte, gingembre, sésame, citron vert et glaçage brillant.
28 min
Riz sauté chinois aux œufs et gingembre
Riz sauté rapide avec œufs brouillés, chou, poivron, gingembre, sésame, citron vert et grains bien séparés.
45 min
Curry indien pommes de terre, petits pois et coco
Un curry crémeux au lait de coco avec pommes de terre tendres, petits pois, tomate, gingembre, curcuma et coriandre.
40 min
Bol mexicain poulet, maïs et riz
Un bol nourrissant avec poulet épicé, maïs, haricots noirs, poivron, citron vert, cumin et coriandre.
1h 2min
À la une
Gratin français façon ratatouille aux pois chiches
Un gratin coloré de légumes avec courgette, aubergine, pois chiches, tomate, ail, thym et huile d’olive.
45 min
Bols méditerranéens de falafels au four
Falafels croustillants de pois chiches au four servis sur riz avec concombre, herbes, sésame, citron et huile d’olive.
40 min
Poêlée mexicaine riz, maïs et haricots noirs
Une poêlée colorée de riz avec haricots noirs, maïs, poivron, tomate, cumin, paprika et citron vert.
38 min
À la une
Dal indien de lentilles corail et épinards
Un dal crémeux aux lentilles corail avec épinards, tomate, gingembre, cumin, curcuma et citron.
40 min
Bol de riz japonais au gingembre et carotte
Bols de riz chauds avec carottes au gingembre, concombre, sésame, citron vert et finale savoureuse.
50 min
Cabillaud méditerranéen au citron et pommes de terre au four
Cabillaud tendre cuit avec pommes de terre fondantes, tomates cerises, origan, huile d’olive, citron et persil.
50 min
Poêlée américaine de poulet, pommes de terre et petits pois
Une poêlée généreuse avec poulet doré, pommes de terre tendres, petits pois, ail, thym et citron.