Իտալական սնկով, սպիտակ լոբով և սպանախով ռագու

Հագեցնող ռագու սնկով, սպիտակ լոբով, սպանախով, լոլիկով, սխտորով, կանաչիներով, պարմեզանով և կիտրոնով։

Անցնել բաղադրատոմսին
Իտալական սնկով, սպիտակ լոբով և սպանախով ռագու
Նախապատրաստում12 ր
Եփում26 ր
Ընդամենը38 ր
Չափաբաժիններ4
Բարդությունeasy
Կալորիաներ395 կկալ
ԽոհանոցItalian
Comfort FoodOne PotBudgetVegetarianHalalGluten-Free

Պատրաստման եղանակ

  1. Կաթսայում տաքացրեք ձիթայուղը և եփեք սոխը մինչև փափկի։

  2. Ավելացրեք սունկը և եփեք մինչև կարմրի ու ծավալով նվազի։

  1. Ավելացրեք սխտորը և խառնեք մինչև բուրավետ դառնա։

  2. Ավելացրեք լոլիկը, սպիտակ լոբին, բանջարեղենի արգանակը և աղը։

  3. Թույլ կրակի վրա եփեք մինչև շոգեխաշած ուտեստը մի փոքր թանձրանա։

  4. Ավելացրեք սպանախը և խառնեք մինչև այն թեթև թառամի։

  5. Վերջում ավելացրեք կիտրոնի հյութը, մաղադանոսը և պարմեզանը։

  6. Մատուցեք տաք։

Խորհուրդներ

Սունկը նախ կարմրացրեք՝ ավելի խոր համի համար։

Նշումներ

Սննդային արժեքները մոտավոր են և կարող են տարբերվել ըստ բաղադրիչների, ապրանքանիշերի և չափաբաժնի։

Սննդարժեք մեկ չափաբաժնի համար

395կկալ
19gՍպիտակուց
46gԱծխաջրեր
16gՃարպեր
14gԲջջանյութ
7gՇաքար

Հաճախ տրվող հարցեր

Կարելի՞ է նախապես պատրաստել։

Այո։ Կարելի է նախապես պատրաստել և փակ պահել սառնարանում։

Ինչպե՞ս պահել մնացորդները։

Մնացորդները պահեք հերմետիկ տարայում սառնարանում մինչև 3 օր։

Կարելի՞ է համեմունքը փոխել։

Այո։ Վերջում համտեսեք և աստիճանաբար կարգավորեք։

Կարծիքներ

Թողնել կարծիք

Դեռ կարծիքներ չկան։ Եղիր առաջինը.

Կարող է նաև դուր գալ