Չինական կոճապղպեղով ձվով տապակած բրինձ

Արագ տապակած բրինձ ձվով, կաղամբով, պղպեղով, կոճապղպեղով, քնջութով, լայմով և հատ-հատ բրնձով։

Անցնել բաղադրատոմսին
Չինական կոճապղպեղով ձվով տապակած բրինձ
Նախապատրաստում12 ր
Եփում16 ր
Ընդամենը28 ր
Չափաբաժիններ4
Բարդությունeasy
Կալորիաներ410 կկալ
ԽոհանոցChinese
QuickKid FriendlyBudgetVegetarianHalalDairy-Free

Պատրաստման եղանակ

  1. Heat a wide pan and add half the oil.

  2. Scramble the eggs softly, then move them to a plate.

  1. Add remaining oil, ginger, garlic, cabbage, and bell pepper.

  2. Cook until vegetables are tender-crisp.

  3. Add cooked rice and spread it across the pan.

  4. Stir-fry until rice is hot and separate.

  5. Return eggs to the pan and fold everything together.

  6. Finish with lime juice, sesame, salt, and pepper.

Խորհուրդներ

Եթե հնարավոր է, օգտագործեք սառը եփած բրինձ․ ավելի լավ է տապակվում։

Նշումներ

Սննդային արժեքները մոտավոր են և կարող են տարբերվել ըստ բաղադրիչների, ապրանքանիշերի և չափաբաժնի։

Սննդարժեք մեկ չափաբաժնի համար

410կկալ
16gՍպիտակուց
58gԱծխաջրեր
13gՃարպեր
5gԲջջանյութ
5gՇաքար

Հաճախ տրվող հարցեր

Կարելի՞ է նախապես պատրաստել։

Այո։ Կարելի է նախապես պատրաստել և փակ պահել սառնարանում։

Ինչպե՞ս պահել մնացորդները։

Մնացորդները պահեք հերմետիկ տարայում սառնարանում մինչև 3 օր։

Կարելի՞ է համեմունքը փոխել։

Այո։ Վերջում համտեսեք և աստիճանաբար կարգավորեք։

Կարծիքներ

Թողնել կարծիք

Դեռ կարծիքներ չկան։ Եղիր առաջինը.

Կարող է նաև դուր գալ