أوعية أرز يابانية بالسلمون والسمسم
سلمون طري فوق أرز دافئ مع خيار وسمسم وزنجبيل وليمون.
طريقة التحضير
-
Rinse the rice, then cook it with water until tender.
-
Season salmon with olive oil, ginger, lemon juice, salt, and pepper.
-
Heat a pan and place the salmon skin-side down if it has skin.
-
Cook until the bottom is browned and the salmon releases easily.
-
Turn gently and cook until the salmon flakes but stays moist.
-
Slice cucumber and prepare sesame while the salmon rests.
-
Divide rice into bowls and top with salmon and cucumber.
-
Sprinkle sesame over the bowls and serve warm.
نصائح
لا تفرط في طهي السلمون؛ ارفعه عندما يتفتت الوسط بلطف.
ملاحظات
القيم الغذائية تقديرية وقد تختلف حسب المكونات والعلامات التجارية والحصة.
القيمة الغذائية لكل حصة
أسئلة شائعة
هل يمكن التحضير مسبقاً؟
نعم. يمكن التحضير مسبقاً وحفظه مغطى في الثلاجة عند الحاجة.
كيف أحفظ البقايا؟
احفظ البقايا في علبة محكمة في الثلاجة حتى 3 أيام.
هل يمكن تعديل التتبيل؟
نعم. تذوّق في النهاية وعدّل تدريجياً.
التقييمات
اكتب تقييماً
لا توجد تقييمات بعد. كن أول من يطبخها.
قد يعجبك أيضاً
41 د
أوعية أرز يابانية بالدجاج والزنجبيل
Comforting rice bowls with tender ginger chicken, cucumber, carrot, sesame, and a bright lemon finish.
40 د
وعاء أرز ياباني بالزنجبيل والجزر
أوعية أرز دافئة بجزر بالزنجبيل وخيار وسمسم وليمون أخضر ونكهة خفيفة.
46 د
أوعية مكسيكية بالفاصوليا السوداء والبطاطا الحلوة
A colorful vegetarian bowl with roasted sweet potato, black beans, corn, lime, cumin, and paprika.