Frigideira mexicana de arroz, milho e feijão preto

Uma frigideira colorida de arroz com feijão preto, milho, pimentão, tomate, cominho, páprica e limão.

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Frigideira mexicana de arroz, milho e feijão preto
Preparo12 min
Cozimento28 min
Total40 min
Porções4
Dificuldadeeasy
Calorias460 kcal
CozinhaMexican
One PotSpicyBudgetVegetarianVeganHalalGluten-FreeDairy-Free

Modo de preparo

  1. Warm olive oil in a wide skillet and cook onion and bell pepper until softened.

  2. Add cumin, paprika, rice, and salt, then stir until rice is glossy.

  1. Add tomatoes, black beans, corn, and enough water to cook the rice.

  2. Bring to a simmer, cover, and cook until the rice absorbs the liquid.

  3. Rest the skillet covered off heat so the rice finishes steaming.

  4. Fluff gently with a fork.

  5. Add lime juice and cilantro.

  6. Taste and adjust salt before serving warm.

Dicas

Descansar fora do fogo deixa o arroz soltinho.

Notas

A nutrição é uma estimativa e pode variar conforme ingredientes, marcas e porções.

Nutrição por porção

460kcal
15gProteína
78gCarboidratos
11gGordura
13gFibra
7gAçúcar

Perguntas frequentes

Posso preparar com antecedência?

Sim. Prepare antes e guarde coberto na geladeira quando necessário.

Como guardar sobras?

Guarde as sobras em recipiente hermético na geladeira por até 3 dias.

Posso ajustar o tempero?

Sim. Prove no final e ajuste aos poucos.

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