Ամերիկյան հապալասով և բանանով վարսակով նախաճաշի ջեռեփուկ

Փափուկ թխված վարսակ հապալասով, բանանով, կաթով, ձվով, մեղրով, դարչինով, վանիլով և ոսկեգույն եզրերով։

Անցնել բաղադրատոմսին
Ամերիկյան հապալասով և բանանով վարսակով նախաճաշի ջեռեփուկ
Նախապատրաստում12 ր
Եփում35 ր
Ընդամենը47 ր
Չափաբաժիններ6
Բարդությունeasy
Կալորիաներ335 կկալ
ԽոհանոցAmerican
Kid FriendlyBudgetMake AheadVegetarianHalal

Պատրաստման եղանակ

  1. Preheat the oven to 180°C / 350°F and lightly oil a baking dish.

  2. Mash bananas in a large bowl.

  1. Whisk in milk, eggs, honey, vanilla, cinnamon, baking powder, and salt.

  2. Stir in oats until evenly coated.

  3. Fold in blueberries gently.

  4. Pour into the baking dish and smooth the top.

  5. Bake until set in the center and golden at the edges.

  6. Rest before slicing.

Խորհուրդներ

Կտրելուց առաջ թողեք հանգստանա, որ լավ պահի ձևը։

Նշումներ

Սննդային արժեքները մոտավոր են և կարող են տարբերվել ըստ բաղադրիչների, ապրանքանիշերի և չափաբաժնի։

Սննդարժեք մեկ չափաբաժնի համար

335կկալ
10gՍպիտակուց
55gԱծխաջրեր
10gՃարպեր
7gԲջջանյութ
22gՇաքար

Հաճախ տրվող հարցեր

Կարելի՞ է նախապես պատրաստել։

Այո։ Կարելի է նախապես պատրաստել և փակ պահել սառնարանում։

Ինչպե՞ս պահել մնացորդները։

Մնացորդները պահեք հերմետիկ տարայում սառնարանում մինչև 3 օր։

Կարելի՞ է համեմունքը փոխել։

Այո։ Վերջում համտեսեք և աստիճանաբար կարգավորեք։

Կարծիքներ

Թողնել կարծիք

Դեռ կարծիքներ չկան։ Եղիր առաջինը.

Կարող է նաև դուր գալ