Amerikanische Hähnchen-Kartoffel-Erbsen-Pfanne

Ein herzhaftes Pfannengericht mit Hähnchen, zarten Kartoffeln, Erbsen, Knoblauch, Thymian und Zitrone.

Zum Rezept
Amerikanische Hähnchen-Kartoffel-Erbsen-Pfanne
Vorbereitung15 Min
Kochzeit35 Min
Gesamt50 Min
Portionen4
Schwierigkeiteasy
Kalorien540 kcal
KücheAmerican
Comfort FoodOne PotKid FriendlyHalalGluten-FreeHigh Protein

Zubereitung

  1. Season chicken with salt, pepper, thyme, and a little lemon juice.

  2. Heat oil in a large skillet and brown chicken on both sides.

  1. Move chicken to a plate and cook onion until softened.

  2. Add potatoes and garlic, stirring to coat them in the pan juices.

  3. Return chicken to the skillet, cover, and cook until potatoes are tender.

  4. Add peas and cook until bright and hot.

  5. Finish with lemon juice and parsley.

  6. Taste and adjust seasoning before serving warm.

Tipps

Kartoffeln klein schneiden, damit sie garen, bevor das Hähnchen trocken wird.

Notizen

Nährwerte sind Schätzungen und können je nach Zutaten, Marken und Portionen abweichen.

Nährwerte pro Portion

540kcal
38gEiweiß
45gKohlenhydrate
22gFett
6gBallaststoffe
5gZucker

Häufige Fragen

Kann ich das vorbereiten?

Ja. Bereiten Sie es vor und lagern Sie es bei Bedarf abgedeckt im Kühlschrank.

Wie bewahre ich Reste auf?

Reste in einem luftdichten Behälter bis zu 3 Tage im Kühlschrank lagern.

Kann ich die Würzung anpassen?

Ja. Gegen Ende abschmecken und langsam anpassen.

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