Amerikan usulü tavuklu patatesli bezelyeli tava

Kızarmış tavuk, yumuşak patates, bezelye, sarımsak, kekik ve limonla doyurucu tava yemeği.

Tarife git
Amerikan usulü tavuklu patatesli bezelyeli tava
Hazırlık15 dk
Pişirme35 dk
Toplam50 dk
Porsiyon4
Zorlukeasy
Kalori540 kcal
MutfakAmerican
Comfort FoodOne PotKid FriendlyHalalGluten-FreeHigh Protein

Yapılışı

  1. Season chicken with salt, pepper, thyme, and a little lemon juice.

  2. Heat oil in a large skillet and brown chicken on both sides.

  1. Move chicken to a plate and cook onion until softened.

  2. Add potatoes and garlic, stirring to coat them in the pan juices.

  3. Return chicken to the skillet, cover, and cook until potatoes are tender.

  4. Add peas and cook until bright and hot.

  5. Finish with lemon juice and parsley.

  6. Taste and adjust seasoning before serving warm.

İpuçları

Patatesleri küçük kesin; tavuk kurumadan pişer.

Notlar

Besin değerleri tahminidir; malzemelere, markalara ve porsiyona göre değişebilir.

Besin değeri porsiyon başına

540kcal
38gProtein
45gKarbonhidrat
22gYağ
6gLif
5gŞeker

Sıkça sorulanlar

Önceden hazırlanabilir mi?

Evet. Gerektiğinde önceden hazırlayıp kapalı şekilde buzdolabında saklayın.

Artanlar nasıl saklanır?

Artanları hava geçirmez kapta buzdolabında 3 güne kadar saklayın.

Baharatı ayarlayabilir miyim?

Evet. Sonlara doğru tadına bakın ve yavaşça ayarlayın.

Yorumlar

Yorum bırak

Henüz yorum yok. İlk pişiren sen ol.

Bunları da beğenebilirsin